"A esperança é vital mas seu excesso produz um efeito bastante amargo.

Isto porque a esperança pode ser uma forma de controle - de que tudo irá acontecer da maneira que desejamos.

E esta não é a maneira mais saudável de se viver.

A esperança na medida exata acontece quando nos entregamos à vida sem exigir dela um final feliz que faça sentido para nós.

O desespero é produto desta crença de que podemos controlar tudo e todos.

Quando isto se mostra equivocado, ficamos sem rumo.

Espere pouco e muito virá.

Nenhuma esperança e muita esperança são o alimento do desespero."

Nilton Bonder do livro Exercícios d'alma