"Se alguém queixar-se da vida a seu lado,

responda com palavras de encorajamento.

Não aumente o peso a quem já sente demasiado o peso que carrega.

Se alguém se lamenta da vida,

procure mostrar os lados bons e belos da existência.

Não contribua com suas próprias lamentações para o desânimo do companheiro.

Reanime-o com esperança e com bom ânimo,

com palavras de incentivo e coragem.

Talvez desse remédio dependa a cura de seu coração desalentado."

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