"O acolhimento (...) ensina uma lição básica para a vida:

a de que é preciso que nós mesmos nos acolhamos como somos.

A culpa, a autopunição, a exigência da perfeição são instrumentos dos mais cruéis que utilizamos, muitas vezes inconscientemente, para nos sabotar em nossa jornada pela vida.

São eles que impedem nosso equilíbrio e contato com nossos sonhos mais verdadeiros, fazendo com que nos sintamos pequenos, impotentes, 'errados', inadequados ou inconvenientes."

Do livro "Estações da Vida - Histórias de Solidariedade e Esperança", Arx, 2002